chan sheng huo .wei li lun 3

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禪學,就是日常生活裡的「學習」,在你我的生活周遭,到處可以看到「禪意」,只要一個小小的提醒,一個正向的轉念,都可以讓人燃起生命的動力,看到新的希望!
禪,就是「靜心」,也是一種「日常生活」的方式。就是在日常生活裡,用「靜心」的態度去面對複雜,而獲得身心靈的提升與昇華。
在「禪」的日常生活裡,靜心的觀察,靜心地體會,到處都可以找到自我激發的力量,找到自我支撐的倚靠,這就是「禪生活、微理論」的具體意義,也是將「禪學」帶到日常生活裡的真正實踐。

目錄
生存之道
充滿鬥志
關於愛
靜心片刻
找自己

近二三十年來,禪學的觀念突然成為修身的一種時尚與潮流,風靡全世界。到處都有人在闡釋與推廣。
為什麼呢?因為進入二十一世紀以後,大環境的劇變與混亂,使得所有人都感受到無窮的千鈞壓力,人人都陷在生活的迷惘裡掙扎,找不到方向與目標。大家都想尋求心靈的解脫,尋求心靈的安慰與避風港,禪學變成了大家身體與心靈的一種寄託。
但是,「禪」到底是什麼?許多推行的人把禪說的高深莫測,力行禪修的人也常陷在迷惑裡,結果反而亂了腳步,變得無所適從。
禪,就是「靜心」,也是一種「日常生活」的方式。就是在日常生活裡,用「靜心」的態度去面對複雜,而獲得身心靈的提升與昇華。
在日常生活裡許多的小枝小節,若以「禪心」面對與思考,都可以悟得許多人生的大道理。所以「禪學」就是日常生活裡的「學習」,在你我的生活周遭,到處可以看到「禪意」,只要一個小小的提醒,一個正向的轉念,就可以讓人燃起生命的動力,看到新的希望。
在「禪」的日常生活裡,靜心的觀察,靜心地體會,到處都可以找到自我激發的力量,找到自我支撐的倚靠,這就是「禪生活、微理論」的具體意義,也是將「禪學」帶到日常生活裡的真正實踐。
「禪生活.微理論」可以安撫現代人不安心靈的缺口,現代人的心靈需要重建,才能讓心靈繽紛驚艷,使自己充滿正向的魅力和正念的吸引力!
藉著這本書,可以讓大家找到自己潛藏的力量,進而也可以找到自己人生的正向與希望!
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